Find hjælp
Find vej til hjælpen
Klik på kortet og find adresser på steder, hvor du kan få hjælp
Drikker du for meget eller er du pårørende til en, er drikker? Her får du overblik over, hvor du kan få hjælp.
Alle har ret til gratis alkoholbehandling, og der er tilbud til både drikkende og pårørende i alle kommuner.
Tag skridtet og find hjælpen, der passer til dig og din situation.
Hjælp til at ændre dine alkoholvaner
Fylder alkohol mere i din hverdag end du ønsker? Og vil du gerne skære ned?
Så er du ikke alene.
4 ud af 10 danskere, der drikker for meget, har samme ønske som dig.
Hjælp dig selv og andre
Her er en række guides til, hvordan du hjælper dig selv, eller én du holder af, som drikker for meget.
Husk, at du altid kan ringe til Alkolinjen på 80 200 500 eller chatte med en professionel rådgiver om, hvordan du hjælper dig selv bedst – både som drikkende eller pårørende.
Hvilken hjælp kan du få?
Hjælp til dig der drikker for meget
Det vigtigste er, at du tager det første skridt og kontakter de steder, der kan hjælpe dig. Så kan I sammen finde det tilbud, der passer bedst til din situation. Der er flere former for hjælp og behandling til dig, der drikker for meget:
- Ambulant behandling
- Dagbehandling
- Familiebehandling
- Døgnbehandling
Hjælp til dig der er tæt på en der drikker for meget
Det kan være hårdt at leve tæt på en der drikker, og mange pårørende føler sig magtesløse og ensomme. Men der er heldigvis steder, hvor du kan få forskellige former for hjælp, både til dig selv og til bedre at kunne hjælpe den drikkende:
- Familiebehandling
- Selvhjælpsgrupper
- Pårørende rådgivning