Gode råd ved tilbagefald
Hvis du oplever, at din nære får tilbagefald, betyder det ikke, at alt er tabt. Der er stadig håb for, at vedkommende er på vej ud af sit alkoholproblem. For nogle virker alkoholbehandlingen i første forsøg, mens det for andre kan kræve flere omgange af alkoholbehandling
Her er tre gode råd til dig som pårørende, hvis du er vidne til et tilbagefald:
1. Tal med din nære om, hvad I skal gøre, hvis han eller hun får et tilbagefald. Hav en plan klar før det sker.
2. Hav en nødplan klar for dig selv og evt. børn. Tænk over, hvad skal der ske, hvis han/hun får et tilbagefald? Skal vi tage væk? osv.
3. Tilbagefaldet skal gerne stoppes hurtigt. Du kan kontakte Alkolinjen på 80 200 500, egen læge eller det behandlingssted, hvor alkoholbehandlingen foregår.
Kender du AlkoLog?
AlkoLog er en gratis app, der kan hjælpe med at holde styr på, hvor meget man drikker. Det sker ved at logge sine genstande. Her vil appen fortælle, hvis man kommer nær grænsen anbefalet af Sundhedsstyrelsen og give gode råd til, hvordan man skærer ned på genstandene.
Du kan anbefale din nære at downloade appen. Den er helt gratis og kan downloades til både Apple og Android.