Ældre alkohol

Guide til ældre om alkohol

Når du bliver ældre, skal der mindre alkohol til at påvirke din krop. Alkohol & Samfund har lavet en guide, der gør dig klog på, hvordan alkohol påvirker dit helbred, og giver råd til, hvad du skal lægge mærke til, og hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv og den, der drikker.

Når du bliver ældre, er det naturligt med forandringer. Arbejdsliv skiftes ud med pensionisttilværelse, tab af venner og ægtefælle og hyppigere sygdom.

Vidste du?

... at bortset fra de helt unge, udgør den ældre del af befolkningen den markant højeste andel, der drikker mest.

Faktisk drikker hver tredje mand i alderen 65-74 år mere end ti genstande i løbet af en typisk uge.

Kilde: Sundhedsprofilen 2021

Alt dette kan føre til, at nogle oftere drikker alkohol. Men i takt med at du bliver ældre, skal der mindre alkohol til at påvirke din krop, end du måske tidligere har været vant til. Alkohol kan have stor betydning for dine muligheder for et godt liv.

Formålet med guiden er at gøre dig klogere på, hvordan alkohol påvirker dit helbred, og give dig nogle råd til, hvad du kan gøre, hvis du drikker for meget eller gerne vil drikke mindre. Guiden kan også bruges af dig, der er pårørende.

Du får råd til, hvad du skal lægge mærke til, og hvad du kan gøre for at hjælpe dig selv og den, der drikker.

Se guiden og få gode råd om alkohol til ældre

 

 
Kontakt Alkolinjen

Ring til Alkolinjen på telefon 80 200 500.

Alkolinjens åbningstider:

  • Mandag til fredag kl. 09.00-17.00

I samme åbningstider kan du også chatte med en rådgiver.

Du kan også få skriftlig rådgivning på Alkolinjens brevkasse, der har åbent døgnet rundt.