Podcasts om alkohol, du kan lytte til i sommerferien

Alkoholfri Brødre

I denne podcast fortæller de to brødre Andreas og Louis om deres oplevelser med ikke at drikke alkohol. De runder både de indledende udfordringer ved at blive afholdende og de positive effekter, som livsstilsændringen har ført med sig.

Du kan for eksempel lytte til afsnittet 'Overskud fra "Dag 1"', hvor Andreas og Louis snakker om alle de fordele, det har haft for deres liv, at de er stoppet med at drikke alkohol, for eksempel at have mere tid, fysisk og psykisk overskud og robusthed.

Louis har tidligere delt sin historie med Alkohol & Samfund. Du kan læse artiklen her:

Alkoholproblemer

Louis med godt job og mange venner drak massivt hver weekend: “Mit alt for høje alkoholforbrug spændte ben for mit liv”

26. januar 2023

Efter at have droppet alkohol har Louis Enderlein Bruun Andersen indset, at alkohol var en flugt fra hverdagen, og at det forhindrede ham i at leve det liv, han egentlig ville leve. Med sin historie vil han gerne nuancere billedet af, at det ikke kun er manden på bænken, der har alkoholproblemer, men at det også kan være ressourcestærke mennesker.

Soberlicious

I livstilspodcasten Soberlicious udforsker Cecilie Blaksted sober curious-tendensen, der handler om at skabe bevidsthed om sit alkoholforbrug og lære at styre det - uden at være direkte afholdende. I hvert afsnit inviterer hun en gæst i studiet til en snak om og refleksion over deres relation til alkohol og alkoholkulturen.

Du kan for eksempel lytte til afsnittet 'Om den danske alkoholkultur og muligheden for at sige fra', hvor Alkohol & Samfunds direktør Ida Fabricius Bruun er gæst. Her snakker Cecilie og Ida om deres personlige forhold til alkohol, det mådeholdende alkoholforbrug og en fælles drøm om et samfund, hvor det er okay at sige 'nej tak'.

Sobre Samtaler

I podcasten Sobre Samtaler er omdrejningspunktet unges alkoholforbrug. De to værter og venner, Anders Lind Thorning og Jacob Krogh Madsen, deler i de seneste to sæsoner ud af deres erfaringer med den danske alkoholkultur, kommer med værktøjer til at skære ned på alkoholen og få et kontrolleret forbrug og diskuterer alkoholkulturens udvikling og negative effekter - nogle gange sammen med gæster med erfaring og ekspertise inden for forskellige emner.

Du kan for eksempel lytte til deres nyeste afsnit 'Tips og tricks til en alkoholfri sommer', hvor Anders og Jacob giver tips til, hvordan du kan håndtere sommerens festlige begivenheder med grill, druklege, studenterkørsel og festival, hvis du gerne vil holde lidt igen med alkoholen.

Du kan også finde et overblik over de første to sæsoner af Sobre Samtaler her:

Sobre Samtaler: Podcast om unges alkoholkultur

I podcast-serien Sobre Samtaler bliver unges alkoholkultur diskuteret af Anders, Anders og Jacob. To af dem er helt stoppet med at drikke, mens den sidste er lykkedes med at drikke mindre. Podcasten er lavet for bl.a. at give nogle værktøjer til unge, som gerne vil drikke mindre.