ung pårørende alkohol

Drikker mor eller far for meget på ferien?

Det kan være rigtig svært at være på ferie med en mor eller far, der drikker for meget. Derfor har vi samlet et par tips til, hvad du kan gøre for at ferien bliver en god oplevelse for dig.

Det kan være rigtig svært at være på ferie med en mor eller far, der drikker for meget. Måske er I rejst til et fremmed land, og så kan du ikke bare tage væk fra dine fulde forældre.

Men det er også din ferie, så du har ret til at fortælle dine forældre, hvordan du oplever det, når de bliver fulde og pinlige. Og hvis du bliver ked af det, eller får en knude i maven inden ferien, så fortæl det til din mor eller far.
Husk: Det er aldrig din skyld, at din mor eller far drikker, og det er ikke dit ansvar at få din mor eller far til at holde op med at drikke.

Gode råd til ferie med forældre der drikker for meget

  • Du kan inden ferien fortælle dine forældre, hvordan du oplever det, når de drikker for meget. Hvis du er bekymret for drikkeriet i ferien så fortæl det til dem.
  • Har du slet ikke lyst til at tage på ferie med dine forældre, så kan du måske holde ferie sammen med andre i familien eller sammen med en ven/venindes familie.
  • Du er ikke alene, og du kan få rådgivning anonymt og gratis på brevkassen, på Alkolinjen 80 200 500 og ved at ringe til Børnetelefonen 116 111
  • Det er svært at have en masse tanker og følelser, som du ikke deler med andre. Første skridt kan være at skrive tankerne ned på ferien.
  • Måske har du en god ven eller veninde, der kender til problemerne i din familie og som du kan invitere med på ferien. Så kan I være lidt for jer selv, hvis mor eller far drikker for meget.
  • Hold kontakt med dine venner på ferien. Det kan være en god ide at ringe eller chatte sammen med vennerne på ferien, også selv om de ikke ved, at din mor eller far drikker.