Stopper ikke efter første øl/drink
Jeg er en kvinde på 20 år, og jeg føler, at alkohol er begyndt at blive et problem for mig.
Problemet ligger i, at jeg har svært ved at sige nej til alkohol. Jeg har svært ved at styre, hvor meget jeg drikker, når jeg først har fået den første øl/drink. Jeg ender også med at brække mig 9 ud af 10 gange, og drikker videre efter.
Mine nærmeste venner synes jeg skal prøve kun at drikke 2 til 5 genstande til en fest, men jeg ender på de plus 10 altid med det resultat, at jeg altid er den, der sejler i selskabet. Jeg kan ikke overholde den slags regler for, hvor meget jeg må drikke.
Jeg ved virkelig ikke, hvad jeg skal gøre. Derfor skriver jeg og håber på en form for hjælp.
Tak for din henvendelse
Hvor er det flot du er opmærksom på, at dine alkoholvaner er problematiske. Det er et godt sted at begynde, og jeg læser også, at du vil noget andet især når du har de her bekymringer. Så det her er vigtigt for dig!
Derfor vil jeg anbefale et behandlingsforløb i den kommune du bor i, hvor de kan give dig mere støtte og nogle redskaber, så du ikke overskrider dine egne grænser for, hvor meget du vil drikke. Det er gratis og anonymt og der er behandlingsgaranti, når du søger hjælpen.
Du kan se mere her på vores kort: https://alkohologsamfund.dk/alkolinjen/find-hjaelp/find-steder-der-kan-hjaelpe-dig/kort-over-behandlingssteder
Du er også meget velkommen til at kontakte os igen, enten gennem Brevkassen, vores chat, eller du kan ringe til vores telefonlinje på nummer 80 200 500.
Kærlig hilsen,
Rådgiverne
Information
- Jeg drikker for meget