4 ud af 10 har negative oplevelser med alkohol

Nyhed
Inden for det seneste år har 4 ud af 10 voksne danskere haft negative oplevelser, når de har drukket alkohol. Selvom mange drikker for meget, er mange også motiveret for at skrue forbruget ned. Og der er hjælp at hente. Alkohol & Samfund og TrygFonden opfordrer i anledning af Alkoholkampagnen uge 40 til at bruge app’en AlkoLog, kontakte Alkolinjen eller søge hjælp hos kommunens gratis tilbud.

I en ny befolkningsundersøgelse blandt danskere i alderen 30-65 år svarer 43 procent af deltagerne, som drikker alkohol, at de inden for det sidste år har haft én eller flere negative oplevelser med alkohol; såsom moralske tømmermænd, kastet op, fået blackout eller ikke har kunnet passe ting dagen derpå.

Alene blackout har 8 procent af de drikkende deltagere i undersøgelsen oplevet inden for det sidste år.

- Det kan være en stor hjælp for mange at tage stilling til forbruget på forhånd, inden en bytur eller familiemiddag, og for eksempel bruge app’en AlkoLog til at registrere antallet af genstande. Og så kan en snak med vennerne om, hvad og hvor meget man vil drikke være en hjælp til at bakke hinanden op i bedre vaner – både for den enkelte og for fællesskabet, siger Bjarne Stenger Elholm, leder af Alkolinjen, som er drevet af Alkohol & Samfund.

Ifølge tal fra den nationale sundhedsprofilundersøgelse i 2021 drikker hver 7. dansker mere end de officielle udmeldinger om maksimalt 10 genstande om ugen. Hver fjerde af dem, vil imidlertid gerne sænke forbruget.

Tag stilling

Befolkningsundersøgelsen fra Alkohol & Samfund og TrygFonden viser, at for de personer, som føler de er kommet til at drikke for meget alkohol, har fire ud af 10 drukket for meget i situationer, hvor de ikke på forhånd havde besluttet, hvor meget de ønskede at drikke.

- Når vi drikker for meget alkohol, viser de negative konsekvenser sig hurtigt. Det rammer vores helbred, øger risikoen for ulykker og på lang sigt skaber alkohol øget risiko for en lang række sygdomme. Derfor er det vigtigt, at danskerne ved, at de kan få støtte og hjælp til bedre alkoholvaner, siger Frederik Mühldorff Sigurd, projektchef i TrygFonden.

I stil med rygestoptilbud findes der i flere kommuner tilbud om hjælp til at skære ned på alkoholforbruget. Desuden har Alkohol & Samfund og TrygFonden udviklet en gratis app, AlkoLog, som hjælper med at få et overblik over alkoholforbruget og giver gode råd til at skære ned. Man kan også få gode råd på Alkolinjen på tlf. 80 200 500, chat, brevkasse eller sende SMS ’ALKOHOL’ til 1231 og blive ringet op.

I uge 40 er der udvidede åbningstider på Alkolinjen, så man kan kontakte rådgiverne på hverdage kl. 7-20 og i weekenden kl. 8-13.

Sådan oplever danskere alkoholkulturen

31 procent af dem, der drikker, har oplevet én eller flere af følgende situationer inden for de sidste 12 måneder, viser befolkningsundersøgelsen:

  • Fortrudt dagen derpå, hvor meget alkohol jeg har drukket
  • At min begrundelse for ikke at drikke alkohol ikke blev accepteret
  • Drukket mere alkohol end jeg havde lyst til, fordi det blev forventet
  • Følt mig presset til at drikke mere alkohol end jeg havde lyst til
  • 1 ud af 5 synes, det er svært at være med i fællesskabet til sociale arrangementer, hvis de ikke selv drikker.

Dem der ikke drikker, er ofte lidt uden for til arrangementer, mener 28 procent. i undersøgelsen. 31 procent svarer hverken enig eller uenig, mens 35 procent svarer uenig eller meget uenig.

Socialt samvær med fx venner eller familie indebærer som regel alkohol, mener 44 procent i undersøgelsen. 29 procent svarer hverken enig eller uenig, mens 23 procent er uenige eller meget uenige.

Se hele befolkningsundersøgelsen

FAKTA

Befolkningsundersøgelsen er foretaget i uge 25 blandt 2.016 danskere i alderen 30-65 år og er repræsentativ for den danske befolkning i denne aldersgruppe i forhold til køn, alder og region. Undersøgelsen er foretaget af annalect og YouGov på vegne af Alkohol & Samfund og TrygFonden i anledning af alkoholkampagnen i uge 40.

Se Sundhedsstyrelsens anbefalinger om alkohol.

Fakta om danskernes køb af alkohol og alkoholforbruget.

Find også regionale tal for danskernes alkoholforbrug. I linket vises andelen, der drikker over 10 genstande om ugen, ifølge seneste Nationale Sundhedsprofil. Vælg region i øverste højre hjørne.

Få flere gode råd til at sænke alkoholforbruget eller hent app’en AlkoLog gratis, som hjælper med at give et overblik over ens alkoholforbrug.